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1星期保持2天運動的好習慣
減肥同時保持身材😍😍

平常除了跟教練上1...

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1星期保持2天運動的好習慣
減肥同時保持身材😍😍

平常除了跟教練上1:1課
有時候也會去玩其他運動~
前幾天就去玩室內攀石
只是沒想到攀石玩一玩也大爆汗der
覺得好適合減肥喔 哈哈

我們第一次玩都覺得攀石也挺好玩的
教練人很好很風趣😍😍 哈哈
攀石路徑分LV0-5
初學的我們玩LV0-1
LV2就已經蠻難的 挑戰不了哈哈
好好攀的場地喔 推薦!
(還有兒童攀石 可以帶小孩放放風)

#justclimbhk
#小柔健身日記


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